生活習慣

2025年5月22日

朝シャンで爽快に！でも実はその習慣、髪や頭皮にとっては逆効果になっていることもあるんです。“朝シャン”が髪に負担をかけているかもしれません。頭皮と髪にやさしいケア習慣を、女性専用サロンの視点でやさしく解説。今日から始める美髪習慣！是非参考にしてください。

2025年1月11日

暴飲暴食後に髪に与える影響とケア方法をまとめてみました！

2024年11月20日

冬は髪と頭皮にとって試練の季節。寒さや乾燥に負けず、美髪をキープするためには栄養が重要です。
今回は、冬にぜひ摂りたい髪に良い食べ物を5つ厳選し、それぞれの魅力を解説します。
薄毛対策や美髪効果を狙いたい方は必見です！

2024年9月3日

秋になると、目立つ抜け毛や頭皮のトラブルが増えがちです。
乾燥や抜け毛を防ぐためには、季節に応じた適切なケアが必要です。
ここでは、秋に特に重要な頭皮ケアの理由と、その方法をプロの目線でわかりやすく解説します。

2024年8月31日

お風呂上がりのヘアケアは、髪と頭皮の健康を保つために欠かせないステップです。
この記事では、なぜタオルドライとドライヤーが重要なのか、その理由と正しい使い方を詳しく解説します。

2024年8月3日

薄毛予防や育毛に効果的な運動についてまとめました！
運動は健康な体を維持するためだけでなく、髪の健康にも重要な役割を果たしています。

2024年7月7日

冷たい飲み物を控えて抜け毛対策！女性のための簡単実践ガイド。ご存知の通り、冷たい飲み物は私たちの体温を下げる効果がありますが、実は抜け毛の原因とも関係があるのです。