紫外線で頭皮が焦げる！？薄毛が加速する季節の落とし穴

6月に入り、紫外線が一気に強くなるこの時期。
実は「肌」だけでなく「頭皮」もかなりのダメージを受けているってご存じですか？
大阪市鶴見区の女性専用育毛・美髪サロン『hitotema salon』では、紫外線が強くなる季節に合わせた頭皮ケアをご提案しています。
今回は「紫外線による頭皮ダメージ」と「薄毛との関係性」について、専門家の視点でわかりやすく解説します。

紫外線が頭皮に与える”見えないダメージ”とは？

顔と違って、頭皮は直接鏡で見えづらい場所。
気づかないうちに紫外線を浴び続け、以下のようなトラブルを引き起こします

① 炎症による毛根ダメージ

紫外線は頭皮のバリア機能を壊し、乾燥や炎症を招きます。
→これが続くと、毛根の働きが弱まり、抜け毛が増える原因に。

② 活性酸素による老化

紫外線を浴びた頭皮では、活性酸素が増加しやすくなります。
→頭皮の老化を早め、血行不良・栄養不足を引き起こしやすくなります。

③ 頭皮の乾燥と過剰皮脂分泌

乾燥しすぎると、身体は“守ろう”として皮脂を過剰に分泌。
→ベタつき・かゆみ・臭い・フケの原因にもつながります。

そのまま放っておくと…？

気づかないうちに、頭皮は“日焼け”状態に。
帽子や日傘なしで毎日外を歩いていると、肌と同様、頭皮もジリジリとダメージを蓄積していきます。
その結果、毛根の働きが鈍くなり、
『髪が細くなる 、抜け毛が増える、分け目が目立つ』
といった悩みへと繋がっていきます。

今日から始める！紫外線に負けない頭皮ケア5選

1. 帽子や日傘を活用する

→ 日常的に直射日光を避けるだけでも、頭皮のダメージは大幅に軽減できます。

2. 分け目を定期的に変える

→ 同じ分け目ばかりだと、その部分に紫外線が集中してしまいます。

3. 頭皮用ローションや美容液で保湿

→ 紫外線で乾燥した頭皮には、しっかりとした保湿が必須です。

4. シャンプー後はしっかり乾かす

→ 頭皮の湿気や蒸れは、トラブルの原因。冷風での乾燥がおすすめです。

5. ビタミン・ミネラルをしっかり摂る

→ 食事で内側から紫外線に負けない頭皮づくりをサポートしましょう。

まとめ：髪の土台は、紫外線から守ってこそ育つ

紫外線はお顔から下だけでなく、“髪の土台＝頭皮”にも大きな影響を与えています。
見えにくい場所だからこそ、毎日のケアでしっかり守ることが大切です。
hitotema salonでは、紫外線による頭皮ダメージを軽減するためのサロンケアや、
ご自宅でのケアアドバイスも行っております。
「分け目が目立ってきた」「髪が細くなった」と感じたら、それは紫外線によるサインかもしれません。
当店では様々なケア方法をご提案しております。
その結果お客様の頭皮環境は下記のビフォーアフターの様に成果がでております。
是非見てくださいね！
📲 ビフォーアフターはこちらから： https://hitotema-salon.com/voice/

・当店お問い合わせはこちら

お電話や公式LINEで気軽に話しかけてくださいね！
当店は公式LINEまたはお電話にてご案内させていただきます。
LINEでお問い合わせ、ご予約の場合は
下のLINE公式アカウントタッチでお友達登録宜しくお願いいたします。

hitotema salon(ひとてまさろん)
住所:〒538-0053 大阪府大阪市鶴見区鶴見4丁目12-40
TEL:06-6786-9383
営業時間: 9:00AM–18:00PM
休日:日曜日　月曜日　祝日

お電話でもご予約可能です。お気軽にお問い合わせください。06-6786-9383受付時間 9:00-18:00 [ 月・日・祝日除く ]
最終予約16時30分以降の予約がない場合は早めに閉店する場合がございます。
一人サロンですので施術中は電話対応できない場合があります。ご了承くださいませ。
LINEでの予約・相談が便利です24時間以内に返信いたします。