夏休みに要注意！子どもと外遊びで『頭皮が焼ける』落とし穴

大阪市鶴見区にあります、薄毛に悩む女性専用サロンhitotema salonオーナーの中尾です。
夏休み、お子さんと公園やプールで遊ぶ機会が増える時期ですよね。
でも、実はその時間、あなたの“頭皮だけ”がしっかり焼けている可能性があるんです。
顔や腕には日焼け止めを塗るけど、頭皮は無防備のまま。
その結果、知らず知らずのうちにダメージが蓄積して、抜け毛やパサつきにつながってしまうことも…。
そんな状況にならないためにも、しっかりと対策していただきたいので身近な事で紹介しますね。

こんな声、増えてます

「分け目がヒリヒリしてきて…」
「プールに行った日、頭がかゆくなった」
「髪がなんだかゴワついてまとまらない」

当店では実際に、夏休み明けにこうした声をいただくことがとても多いのです。
頭皮は顔よりも皮脂が多く、紫外線の影響を受けやすいパーツ。
ケア方法を知らないまま過ごしている人がほとんどです。

夏の“あるある”が招く、頭皮ダメージの連鎖

夏休み中の生活習慣を少し思い返してみてください。
・朝から子どもと外遊び → 帽子を忘れた！
・プール後にそのままお出かけ → 髪が濡れたまま日差しへ
・日焼け止めは顔だけ → 頭皮は完全ノーガード
こうした積み重ねが、夏の終わり頃には『頭皮だけ焼けた』状態をつくってしまっているのです。

「髪がパサつく」は頭皮の日焼けが原因かも？

実は、紫外線の影響はこんなところに出てきます。
✖ 分け目が赤くなる・ヒリヒリする
✖ 髪が広がる・まとまらない
✖ 抜け毛が増えたように感じる
こうした変化は頭皮のバリア機能が弱っているサインです。
そのまま放置してしまうと、秋の抜け毛トラブルが深刻化してしまうことも…！

今すぐできる！頭皮を紫外線から守る3つの方法

①分け目チェンジでダメージを分散

→ 紫外線が当たる“場所”を変えるだけで、集中ダメージを防げます。

②頭皮用日焼け止めを取り入れる

→ スプレータイプで簡単！外出前に“ふりかけるだけ”でOK。

③外遊び後は“保湿”でリセット

→ 紫外線を浴びた後は、頭皮ローションや育毛美容液で潤いをチャージ。
夜寝る前のケアが効果的です。
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是非お問い合わせくださいね！
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まとめ｜子どもと楽しむ夏こそ、ママの頭皮ケアを忘れずに

ほんの少しの事で将来の髪を守ることができます！
「子どものことで手いっぱいで、自分のことは後回し」
そんな頑張るママこそ、日々の“ちょっとしたケア”で未来の髪を守ってほしいのです。

当サロンhitotema salonでは、育毛や美髪の基本は『生活の中で守ること』と考えています。
こうした生活習慣の見直しから丁寧にアドバイスしています。
「抜け毛が気になる」「頭皮が乾燥してかゆい」 そんなお悩みをお持ちの方は、ぜひお気軽にご相談ください。

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一緒に夏を乗り切るケア、始めてみませんか？

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hitotema salon(ひとてまさろん)
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